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Comment guérir un traumatisme et se remettre d'un choc émotionnel ?

Comment surmonter la phobie de faire un malaise vagal ?


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Le malaise vagal est dû à une baisse de la tension. Il s’accompagne de symptômes variés, tels que des palpitations, des nausées et des sueurs froides, mais également une perte de connaissance assez brève qui…

Comment vaincre le trouble panique agoraphobe ?


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Il existe une multitude de phobies différentes, mais toutes ont pour point commun de se manifester par une attaque de panique. Celle-ci survient donc lorsqu’une personne est confrontée directement à sa phobie. Mais pas seulement….

Comment vaincre le vertige et la peur du vide (acrophobie) ?


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Prendre de la hauteur au sens littéral du terme n’est pas toujours si facile qu’on ne le pense. Le vide peut engendrer du vertige. La peur est alors ressentie de manière très intense, même lorsque…

Comment vaincre sa peur de conduire (amaxophobie) ?


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Prendre le volant est un plaisir pour certains, mais une véritable phobie pour d’autres. Les phobiques de la conduite deviennent donc dépendants d’autres conducteurs ou s’isolent. Cette peur irraisonnée et incontrôlée porte même un nom…

Solution pour la personnalité anxio phobique


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Si l’anxiété ne vous quitte pas, qu’elle reste toujours à un niveau très fort et que vous avez une peur exagérée et incontrôlable, alors vous avez une personnalité anxio phobique. L’angoisse extrême et la peur…

Comment vaincre la phobie des transports en commun ?


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La peur survient dès qu’il s’agit de voyager en transport en commun, qu’il s’agisse d’un avion, d’un métro, d’un bus ou d’un tramway. Elle peut se manifester de différentes manières, accompagnée de palpitations cardiaques, de…

Comment vaincre la peur de voyager en avion ?


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La peur de voyager en avion est un facteur handicapant qui limite les déplacements et peut faire rater des opportunités, des découvertes, des rencontres fabuleuses. Elle n’est cependant pas irrévocable et peut être facilement soignée….

Comment vaincre l’agoraphobie ? La solution


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L’agoraphobie touche de plus en plus de personnes. Ce trouble anxieux est tellement débilitant que l’individu est complètement perdu et tombe souvent dans de nombreux pièges. Adolescent, j’ai moi-même vécu l’agoraphobie. D’abord soigné par anti-dépresseurs,…

Comment extérioriser ses émotions refoulées ?


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Quand il s’agit de guérir son passé, de tourner la page et de débloquer sa situation pour aller de l’avant, le passage obligé sera d’extérioriser ses émotions refoulées afin de s’en libérer complètement. Exprimer ses…

Comment vaincre la peur de l’abandon ?


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La peur de l’abandon est très souvent caractérisée par un problème, un trouble ou un traumatisme apparu étant jeune, voire même étant enfant. Cette peur d’être abandonné ou cette peur de perdre une personne en…

Comment guérir sa phobie sociale rapidement (blemmophobie) ?


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En société, certaines personnes sont plus à l’aise que d’autres car elles ont une plus grande confiance en elles. Ces dernières n’ont, par exemple, aucune peur de prendre la parole en public alors que d’autres…

Comment vaincre la peur de quelqu’un en particulier ?


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Dans notre vie, il arrive que l’on se retrouve face à une personne pour laquelle on a peur et devant qui on bloque. Cette personne peut nous faire penser à un prof, un instituteur, ou…

Comment faire une autothérapie seul ?


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Une thérapie est un ensemble de procédés concernant un traitement déterminé. Dans cet article, nous verrons comment il est possible de faire son autothérapie seul, sachant que nous aborderons la thérapie psychologique, soit la psychothérapie. En…

Comment vaincre sa peur de parler en public ?


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La prise de parole en public est un exercice difficile pour beaucoup de personnes et un exercice passionnant pour d’autres. Quel est donc le secret pour vaincre sa peur de parler en public ? Faut-il…

Comment vaincre définitivement la peur en 31 jours ?


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Dans cet article, vous découvrirez la seule et unique solution pour vaincre la peur définitivement. Et devinez quoi ? Vous mettrez aux oubliettes vos blocages émotionnels et psychologiques en moins de 31 jours top chrono….

La solution pour vaincre l’anxiété naturellement


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Selon une étude récente, plus de 50% des français ont déjà consulté leur médecin pour un problème de stress et d’anxiété… Aux Etats-Unis, c’est 80%. La société moderne et son fonctionnement sont générateurs d’un immense…

Comment détendre un diaphragme bloqué ?


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Un diaphragme (plexus solaire) bloqué ou tout simplement tendu peut engendrer bon nombre de problèmes sur toutes les sphères de l’individu : physique, énergétique et mentale. Avant de vous donner des solutions pour dénouer votre…

Comment choisir sa formation pour devenir praticien en hypnose ?


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Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons répondre à la question suivante : « Comment choisir sa formation pour devenir praticien en hypnose ? ». Il est possible que vous soyez actuellement en train de vous interroger…

Quels sont les dangers de l’hypnose ?


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Quels sont les dangers de l’hypnose ? Est-ce une pratique dangereuse ou risquée ? Est-ce possible qu’une séance d’hypnose ne tourne mal ? C’est à cette question très précise que nous allons répondre dans l’article…

Hypnose ou sophrologie pour lâcher prise ?


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Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons parler d’hypnose et de sophrologie pour lâcher prise. Est-ce qu’il est préférable de pratiquer l’hypnose ou bien la sophrologie quand on tente de lâcher prise ? Qu’est-ce que ça veut…